Ácido ascórbico

Molécula de ácido ascórbico

O ácido ascórbico ou simplesmente vitamina C (fórmula: C₆H₈O₆, ascorbato, quando na forma ionizada) é uma substância potencialmente fatal para os vírus da gripe e que, por sua vez, fogem pelo nariz através de uma gosma-cápsula chamada de catarro e se houver falha na operação (operação fuga), o catarro seca e vira a chamada catota dentro do nariz do indivíduo que possuía os vírus.
A arma secreta dos vírus para essa defesa humana é temperatura alta por muito tempo ou a oxidação irreversível (que acaba com a atividade biológica da vitamina).


Na dieta humana


Os efeitos em nosso corpo (moderadamente):

• Favorece a formação dos nosso ossos e dos dentes (mãe do leitor, não é dente de alho!);
• A vitamina C é importante para o funcionamento adequado das células brancas do sangue.;
• É eficaz contra doenças infecciosas e um importante suplemento no caso de câncer.;
• Ajuda o sistema imunológico e a respiração celular, estimula as glândulas supra-renais (não é super-renais) e protege os vasos sanguíneos.;
• Ajuda a resistir às doenças (não diga... - irônico -.);
• Previne gripes, fraqueza muscular e infecções. Este ponto é disputado, havendo estudos que não mostram qualquer efeito de doses aumentadas. Contudo ajuda, sem dúvida, em doentes já com escorbuto.